Jag är trött på att känna mig fet och obekväm. Har en garderob full med kläder men ingent som går på mig eller är snygg på mig. Känns dummt att köpa nya kläder när man ändå har kläder man skulle kunna andvända men det ända som behövs är att gå ner lite i vikt.
Så nu tänker jag påriktigt få bort mina extra kilon. Det värsta är att det inte bara är graviditests kilon utan jag har gått upp mycket efter graviditeten. Har inte rört på mig tillräckligt och har ätitit för mycket ohälsosamt.
Men nu är det slut på det, jag lovar! Jag skall börja träna iallafall två gånger i veckan, för det klarar jag troligtvis av. De dagar jag inte går och tränar så tänker jag gå ut på promenad, om vädrer tillåter och jag inte har någo andra planer.
Sen tänker jag också försöka äta nyttigare. Vi äter redan ganska nyttigt med Valter, vi försöker att inte äta så mycket kolhydrater. Till morgonmål äter jag smörgås, men annors tänker jag försöka undvika kolhydrater så bra jag kan, klart om jag blir bjuden på pasta, ris eller potatis tackar jag inte nej, men tänker inte laga det själv. Jag tänker också föröska lämna sockret så gott det går, vet att det är svårt men när man måste så klarar jag kanske av det.
Men jag tänker ha en gotadag en gång varannan vecka, för jag vill kunna unna mig något gott. För om jag inte får göra det så vet jag att jag inte klarar av det här, och en gång varannan vecka tycker jag låter rimmligt.
Men nu ska jag säga hejdå till mina extra kilon, hoppas att jag snart rymms in i mina gamla jeans!!
Så nu tänker jag påriktigt få bort mina extra kilon. Det värsta är att det inte bara är graviditests kilon utan jag har gått upp mycket efter graviditeten. Har inte rört på mig tillräckligt och har ätitit för mycket ohälsosamt.
Men nu är det slut på det, jag lovar! Jag skall börja träna iallafall två gånger i veckan, för det klarar jag troligtvis av. De dagar jag inte går och tränar så tänker jag gå ut på promenad, om vädrer tillåter och jag inte har någo andra planer.
Sen tänker jag också försöka äta nyttigare. Vi äter redan ganska nyttigt med Valter, vi försöker att inte äta så mycket kolhydrater. Till morgonmål äter jag smörgås, men annors tänker jag försöka undvika kolhydrater så bra jag kan, klart om jag blir bjuden på pasta, ris eller potatis tackar jag inte nej, men tänker inte laga det själv. Jag tänker också föröska lämna sockret så gott det går, vet att det är svårt men när man måste så klarar jag kanske av det.
Men jag tänker ha en gotadag en gång varannan vecka, för jag vill kunna unna mig något gott. För om jag inte får göra det så vet jag att jag inte klarar av det här, och en gång varannan vecka tycker jag låter rimmligt.
Men nu ska jag säga hejdå till mina extra kilon, hoppas att jag snart rymms in i mina gamla jeans!!
Kommentarer
Skicka en kommentar